「先生、うちの子、熱が出てしまって。今日は休ませます」
冬が近づくと、こうした連絡が増えてきます。
わたしが運営に携わっているクラブでは、ガイドラインで「37.5℃以上の熱があるときは、参加を控えていただく」と決めています。
今年は、その季節が早く来ています。
厚生労働省によると、2026年はインフルエンザが8月下旬に「流行入り」しました。
感染症法が施行された1999年以来、2009年に次いで2番目に早い流行入りです。
10月5日〜11日（第41週）の全国の報告数は、医療機関1か所あたり12.81人。昨年の同じ時期（2.36人）の5倍あまりです。
子どもの運動教室を開いているクラブにとって、欠席や中止が増える季節が、例年より早く始まっていると考えておいたほうがよさそうです。
この記事では、冬の教室が本格的に始まる前に、クラブとして決めておきたいことを整理します。
1. 「いつから参加してよいか」の目安を、先に伝えておく
インフルエンザにかかった子の保護者から、よく聞かれるのが「いつから教室に行っていいですか」という質問です。
参考になるのが、学校の決まりです。
学校保健安全法施行規則では、インフルエンザの出席停止の期間を「発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日（幼児は3日）を経過するまで」としています。
これは学校のための決まりですが、保護者にとってはなじみのある目安です。
また、厚生労働省のQ&Aでは、インフルエンザは発症の前日から発症後3〜7日間ウイルスを出すとされ、特に発症後1〜3日は多いとされています。
クラブとしては、たとえば
37.5℃以上の熱があるときは、参加をお休みしてください。
インフルエンザと診断された場合は、学校の出席停止期間を目安に、登校できるようになってから参加してください。
のように、目安を数字で決めて、冬の前に知らせておくと、保護者も迷わずにすみます。
なお、病気の診断や、いつ治ったかの判断は医師がするものです。クラブが決めるのは、あくまで「教室に参加してもらう目安」です。
2. 欠席連絡の窓口を一つにする
欠席が増える季節に困るのが、連絡がばらばらに届くことです。
指導者の個人の電話、保護者同士のグループ、事務局のメール……と窓口が分かれていると、当日になって「聞いていなかった」が起きます。
連絡の窓口は一つに決め、
- 何で連絡するか（メッセージアプリ、メール、電話など）
- いつまでに連絡するか（教室の開始○時間前まで、など）
- 誰が受けて、指導者にどう伝えるか
を決めておくと、当日の出欠確認が楽になります。
3. 振替・返金のルールを、決めてから知らせる
インフルエンザで1週間休むと、週1回の教室なら1〜2回、続けて休むことになります。
このとき保護者が気になるのが、「休んだ分はどうなるのか」です。
決めておきたいのは、たとえば次のようなことです。
- 振替をするか（する場合、ほかの曜日・クラスに入れるか、期限はいつまでか）
- 返金や翌月への繰り越しをするか
- 病気で長く休むときの休会の扱い
- クラブの都合（指導者の体調不良など）で中止したときの扱い
どれが正解というものはありません。月謝制か回数制か、会場や指導者の人数によって、できることは変わります。
大事なのは、休んだあとで個別に決めるのではなく、前もって決めて、入会のときや冬の前に知らせておくことだと考えています。
あとから決めると、人によって対応が変わり、不公平感が生まれやすいからです。
わたしのクラブでは、月謝制の教室は、休んだ回の返金は基本的にしていません。
その一方で、ケガなどで休会するときは、その間の料金はかからない形にしています。
「返金はしない」と「休会の間は払わなくてよい」を分けて決めておくと、長く休む人にも説明しやすくなります。
4. 冬の教室の中でできること
教室の中でも、できることがあります。
厚生労働省は、インフルエンザの予防に「手洗い」「マスクの着用を含む咳エチケット」などが有効だとしています。
また、Q&Aでは、こまめな換気や、適度な湿度（50〜60%）を保つことも挙げられています。
運動教室に置きかえると、
- 教室の始めと終わりに、手を洗う時間をとる
- 休けいのときに、窓やドアを開けて換気する
- 水筒やタオルは、自分の物を使う（貸し借りしない）
- せきが出る子には、マスクやタオルで口をおおうことを伝える
といったことが考えられます。
体育館は広いぶん、換気の窓が開けにくいこともあります。会場のルールも確かめておきましょう。
もう一つ、冬の教室でわたしが気をつけているのが、「ポケットに手を入れない」ことです。
寒い日は、子どもたちが手をポケットに入れたまま動きがちです。
でも、その姿勢で転ぶと、手をつくことができず、顔や頭を打つおそれがあります。
手足が冷たくても、ポケットからは手を出しておく。教室の始めに、子どもたちと約束しておくとよいと思います。
5. 指導者が休むときのことも決めておく
インフルエンザにかかるのは、子どもだけではありません。
指導者自身についても、教室に出られるかどうかのガイドラインを持っておくことが大切だと考えています。
たとえば、「37.5℃以上の熱があるときや体調が悪いときは、教室の2時間前までに出られるかどうかを判断する」とルールにしておくと、本人も迷わず、代わりの手配や連絡にも時間がとれます。
そのうえで、指導者が休むことになったとき、
- 代わりに入れる人はいるか
- 代わりがいないとき、教室を中止にするか
- 中止の連絡を、いつまでに、何で送るか
を決めておくと、当日にあわてずにすみます。
中止の連絡の方法は、2.の欠席連絡と同じ窓口にしておくと、保護者も分かりやすくなります。
まとめ
- 2026年はインフルエンザが8月下旬に流行入りし、10月上旬には昨年の同じ時期の5倍あまりの報告数になっている
- 参加を控える熱の目安（たとえば37.5℃）と、「いつから参加してよいか」（学校の出席停止期間が目安）を、冬の前に知らせておく
- 欠席連絡の窓口は一つにし、いつまでに・誰が受けるかを決める
- 振替・返金・休会のルールは、休んだあとではなく前もって決めて知らせる
- 手洗い・換気・物の貸し借りをしない、ポケットに手を入れないなど、冬の教室の中でできることもある
- 指導者も、出られるかどうかを判断する目安と時間（たとえば2時間前）を決め、代わりと中止の連絡も決めておく
冬の教室は、休む子が増えても続けられるように、ルールを先に決めておくことが、保護者の安心にもつながると考えています。
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出典
- 厚生労働省「インフルエンザの発生状況について」（令和8年8月28日）
- 厚生労働省「インフルエンザの発生状況について」（令和8年10月16日）
- 厚生労働省「インフルエンザに関する報道発表資料 2026/2027シーズン」（最新の報告数はこちら）
- 厚生労働省「令和8年度冬季 急性呼吸器感染症（ARI）総合対策に関するQ&A」（令和8年9月30日版）
- e-Gov法令検索「学校保健安全法施行規則」（第19条）
※この記事は2026年10月時点の情報をもとに書いています。報告数は毎週更新されます。
